Cardápio Light
Exemplo de um dia de Spa com cardápio de 800 Kcal:
Desjejum
Xícara de leite desnatado com café, 2 fatias de pão integral light, requeijão light, geléia diet e 01 fruta da estação.
Lanche da manhã
Suco de frutas.
Almoço
Salada verde, filé mignon com brócolis à chinesa, arroz branco, espuma de morangos.
Lanche da tarde
iogurte desnatado com fruta batida.
Jantar
Creme, filé de frango grelhado, arroz e gelatina diet c/ pedaços de fruta
Leve para casa o "Kit Spa Light", clique ...
Tathiana A. dos Santos
Nutricionista CRN-22205
