Kit Spa Light (dicas...)

 

1. Pescada ao molho branco com pimenta rosa, arroz e legumes (250kcal)
2. Pescada ao forno com arroz e legumes (230kcal)
3. Salmão grelhado com molho de maracujá, arroz e legumes (230 kcal)
4. Salmão ao forno com arroz e legumes (230 kcal)
5. Linguado ao molho branco com pimenta rosa, arroz e legumes (250kcal)
6. Peixe cremoso com arroz e legumes (240kcal)
7. Cambucu ao forno com arroz e legumes (260kcal)
8. Cambucu com calda de maracujá, arroz e legumes (230kcal)
9. Filé de frango recheado ao molho de laranja com arroz e legumes (260kcal)
10. Filé de frango grelhado ao molho de maracujá com arroz e legumes(260kcal)
11. Frango chinês com legumes e arroz (220kcal)
12. Estrogonofe de frango com arroz e legumes (250kcal)
13. Estrogonofe de carne com arroz e legumes (270kcal)
14. Carne chinesa com legumes e arroz (260kcal)
15. Porpeta com arroz e legumes (250 kcal)
16. Bracholinha de filé mignon ao molho com arroz e legumes (260kcal)

Sugerimos nos intervalos das refeições do “Kit Spa Light”:

• Café da manhã: café c/ leite desnatado com adoçante e 1 fatia de pão integral de 50 kcal e 1 colher de chá de requeijão light.
• Lanche da manhã: suco clight ou chá com 1 biscoito de água e sal.
• Lanche da tarde: 1 fruta (pêra ou maçã) ou 1 fatia pequena de melancia ou mamão ou abacaxi.
• Ceia: suco clight ou chá com 1 biscoito de água e sal.
• Como sobremesa sugerimos: pudim diet ou gelatina diet com frutinhas picadas.
• Oferecemos opcionalmente bolsa térmica para o kit no valor de R$50,00.
• Este kit poderá ser fornecido opcionalmente aos Hóspedes do Colonial Med ou solicitados por telefone para entrega na Grande São Paulo e litoral sul do Estado de São Paulo.
• Saiba mais sobre os benefícios dos alimentos da Dieta Mediterrânea aqui